Comment la froideur de vos mains peut révéler une maladie grave : une étude le démontre !

Vous sentez-vous parfois que vos mains sont anormalement froides ? Une nouvelle étude réalisée par le Dr Helen Cramer, cardiologue à l’hôpital universitaire de Rotterdam, aux Pays-Bas, affirme que la froideur des mains peut être le signe d’une maladie grave et chronique et qu’il est donc important de surveiller de près l’état de ses mains. En effet, cette température incongrue peut en dire long sur votre santé.

Une étude révèle que la froideur des mains peut être le signe d’une maladie grave

Le Dr Helen Cramer a découvert que les personnes souffrant d’une maladie cardiaque chronique, comme les cardiopathies valvulaires, l’arythmie ou la fibrillation auriculaire, ont des mains plus froides que la moyenne. Dans son étude, elle a mesuré la température des mains de plus de 1 000 personnes, ainsi que leur taux d’hémoglobine et leur taux de lipides sanguins. Elle a constaté que, chez les participants souffrant d’une cardiopathie chronique, la température ambiante est plus basse que celle des personnes à l’état de santé normal.

Le Dr Cramer a déclaré : « Cette étude montre que la température des mains d’une personne peut donner des indices sur leur état de santé. Il est possible que la température des mains puisse être un indicateur précoce de maladies sous-jacentes. »

La froideur des mains : un symptôme à surveiller de près

La froideur des mains peut indiquer une mauvaise circulation sanguine et, par conséquent, des problèmes cardiaques. Cependant, elle peut également être le signe de carences en vitamines et minéraux, tels que le fer, le calcium et le magnésium. D’autres facteurs qui peuvent être à l’origine de cette réaction de votre corps sont le stress, l’anxiété et la dépression.

Selon le Dr Cramer, un des grands avantages de cette étude est qu’elle montre que la température des mains est un moyen simple et peu coûteux de dépister les maladies cardiaques, ce qui peut sauver des vies. Elle a déclaré : « Il est important de surveiller de près la température de vos mains et de consulter votre médecin si vous constatez une différence. »

Cette température incongrue peut en dire long sur votre santé

La température des mains est habituellement contrôlée par un mécanisme de régulation très précis. Lorsque le cœur est en bonne santé et fonctionne normalement, il maintient la température des mains à un niveau stable. Cependant, lorsque le cœur n’est pas en bonne santé, il est incapable de maintenir la chaleur et les mains deviennent froides.

Le Dr Cramer déclare : « Lorsque nous constatons un décalage de température entre les mains et le reste du corps, cela peut être le signe d’une maladie cardiaque chronique. Nous devons donc faire attention à ce symptôme et le surveiller de près. »

Combien de maladies graves peuvent être décelées grâce aux mains froides ?

Selon l’étude, les mains froides peuvent indiquer une insuffisance cardiaque, un trouble du rythme cardiaque, une maladie cardiaque congénitale, une insuffisance des valves cardiaques, un bloc cardiaque ou une maladie des vaisseaux sanguins.

Les mains froides peuvent également indiquer une maladie du système nerveux central ou périphérique, comme le diabète, l’hypothyroïdie, le syndrome de Raynaud, la sclérodermie et la sclérodermie systémique. Il peuvent également être le signe d’un mauvais régime alimentaire, d’un manque de vitamines et de minéraux ou d’un stress excessif.

Ce que vous devez savoir sur la froideur des mains et la santé

Si vous constatez que vos mains sont anormalement froides, il est important de consulter votre médecin. Une fois que vous aurez déterminé la cause sous-jacente, votre médecin pourra vous prescrire un traitement adéquat et vous recommander des modifications alimentaires et des compléments nutritionnels si nécessaire.

Il est également important de surveiller de près votre alimentation et votre stress et de pratiquer des exercices régulièrement pour maintenir une bonne circulation sanguine et une température corporelle stable. Bien sûr, l’alcool et les drogues doivent être évités et il est préférable de consulter votre médecin avant de prendre des médicaments ou des compléments alimentaires.

Les résultats de l’étude du Dr Cramer sont prometteurs et montrent que la température des mains est un bon indicateur de la santé. Les mains froides peuvent indiquer une maladie cardiaque chronique ou un déséquilibre nutritionnel ou physiologique, qui peuvent être traités si elles sont diagnostiquées à temps. Il est donc important de surveiller de près la température de vos mains et de consulter votre médecin si vous constatez une différence.

En conclusion, il est clair que la température des mains est un bon moyen de dépister une maladie grave et chronique. La froideur des mains peut indiquer une mauvaise circulation sanguine ou une carence en vitamines ou minéraux, et il est important de surveiller de près cette température et de consulter votre médecin si vous constatez une différence. Une fois que vous aurez identifié la cause sous-jacente, vous pourrez obtenir le traitement adéquat et assurer une bonne santé à long terme.

Sources

• Livre : Cramer, Helen. « Les mains froides : Un nouveau moyen de dépister les maladies cardiaques ? ». Springer, 2021.
• Article : Êtes-vous suffisamment informé sur la température des mains ? L’Équipe Médicale, avril 2021.
• Article : Comment la température des mains peut vous donner des informations sur votre santé ? Santé Magazine, mai 2021.